Se não, calcule isso a partir das datas das suas atribuições.

Faculdade de zootecnia em sp
Registre todas as datas de envio importantes para que nenhuma surja
e sobrecarregue você. Mais uma vez, gaste de 5 a 10 minutos em um
domingo elaborando suas prioridades para a semana, verificando se
você está no caminho certo e tomando medidas, caso não esteja. Estar
ciente de sua carga de trabalho é fundamental para alunos de ensino a
distância, para que você não fique para trás. Um dos meus pontos
fracos é tentar trabalhar solidamente por algumas horas sem
pausas. Mas isso normalmente termina em esquecer de beber e ficar
com os olhos inquietos de computador e um traseiro dormente! A
beleza da técnica de estudo do Pomodoro é que ele o convida a fazer
pausas. Você estuda bastante por 25 minutos sem distrações e então
leva 5 minutos para se refrescar e se alongar. Esta técnica tende a
resultar em você conseguir mais, já que 25 minutos é um tempo
administrável para manter o foco. Como aluno de ensino à distância,
você provavelmente estuda junto com outros compromissos.