Saudável, macio, elegante, forte e bonito. Infelizmente, fast food é
tipicamente desprovido de nutrientes e cheio de calorias vazias. Se
você está lutando para obter nutrientes suficientes em sua dieta,
procure um suplemento que inclua cálcio, magnésio, proteína, ferro,
vitamina B6, zinco, biotina e muita proteína. Se você comer proteína
suficiente, não precisará suplementar com nenhum aminoácido
específico. Por mais importante que seja evitar fast food, é ainda mais
importante evitar refrigerantes, sucos processados, assados e outros
alimentos que contenham muito açúcar. Esses alimentos e bebidas
não apenas carecem de nutrientes essenciais para a saúde do seu
cabelo, mas também podem causar problemas de açúcar no sangue
que prolongarão sua experiência de recuperação. Não importa se sua
queda drástica de cabelo é causada por genes azarados,
medicamentos, idade, estresse ou outros fatores. O transplante de
cabelo pode melhorar sua autoconfiança, felicidade e autoestima. Mas
há certas coisas que você precisa evitar para garantir que sua
recuperação seja rápida e confortável e os resultados do seu
tratamento sejam bem-sucedidos e satisfatórios. O que são folículos capilares