A escovação a seco esfolia, estimula a circulação e pode aumentar a imunidade.
A melhor ferramenta para isso é uma escova de banho de cerdas duras naturais com cabo longo. Começando pelos tornozelos, escove as pernas com movimentos leves e fluidos. Um par de golpes sobrepostos é suficiente! Em seguida, deslize algumas vezes do pulso ao ombro e finalize com alguns movimentos suaves e circulares na barriga e… Leia mais A escovação a seco esfolia, estimula a circulação e pode aumentar a imunidade.